Jesteś obecnie na: Zdrowie

Jak wybrać zdrową dietę i pozostać w formie?

Jak wybrać zdrową dietę i pozostać w formie? Często wdychamy spaliny czy dym papierosowy, żyjemy w ciągłym stresie i źle się odżywiamy. W ten sposób zapewniamy idealne warunki do tworzenia się wolnych rodników, które atakując komórki naszego organizmu, przyczyniają się do powstawania groźnych schorzeń, np. miażdżycy, chorób serca i układu krążenia oraz nowotworów. Jednak w walce z wolnymi rodnikami nie jesteśmy bezbronni. W zasięgu ręki mamy bowiem skuteczne, łatwo dostępne i tanie lekarstwa – wystarczy otworzyć lodówkę. Świeże owoce, warzywa, produkty z pełnego ziarna czy tłuszcze roślinne to najcenniejsze źródła witamin C i E,...

Profesjonalne zwalczanie insektów – metody

Profesjonalne zwalczanie insektów – metody Czasami w domu pojawiają się najróżniejsze insekty, których w żaden sposób nie da się wytępić domowymi sposobami. Jednak nikt nie chce przecież mieszkać w domu, w którym znajdują się insekty. Nic więc dziwnego, że w takich wypadkach ludzie często wzywają profesjonalistów, którzy znają odpowiednie metody na zwalczanie insektów. A jakie są te metody? Co stosują profesjonaliści, by w końcu pozbyć się wszelkich insektów chodzących po domu? Czy dane usługi trzeba powtarzać, czy jednak są one jednorazowe? Pluskwy – w jaki sposób się ich pozbyć? Pluskwy to małe pasożyty żyjące w domu, które najczęściej...

Rodzaje zaćmy według lokalizacji zmian

Rodzaje zaćmy według lokalizacji zmian Chociaż wszystkie rodzaje zaćmy obejmują zmianę soczewki oka istnieje ich klika rodzajów. Zaćma może rozwijać się w wyniku starzenia lub pojawiać się we wczesnym okresie życia. Różne części soczewki mogą być dotknięte zmianami. Okuliści klasyfikują zaćmę zgodnie z lokalizacją zmian i ich pochodzeniem. Rodzaje zaćmy według lokalizacji Zaćma jest klasyfikowana przez lekarz w zależności od umiejscowienia, ale nie tylko. Pod uwagę brana jest również nieprzezroczystość lub zmętnienie soczewki. Poznajmy jakie istnieją rodzaje zaćmy! Zaćma jądrowa jest najczęstszym rodzajem zaćmy związanej z wiekiem. Ten typ...

Laparoskopowe leczenie niepłodności – w jakich przypadkach się je stosuje?

Laparoskopowe leczenie niepłodności – w jakich przypadkach się je stosuje? Niepłodność to bardzo obciążająca psychicznie przypadłość. Cierpi na nią coraz więcej młodych kobiet. Najczęstszą jej przyczyną jest ednometrioza. Ta bolesna choroba nierzadko jest bagatelizowana, jednak jej skutki bywają bardzo przykre — bóle to tylko część objawów. Pojawia się też ból podczas stosunku, a w końcowym etapie zwyrodnienia narządów w tym jajowodów i woreczka moczowego, a te prowadzą do bezpłodności. Medycyna znalazła rozwiązanie na walkę z niepłodnością. Są to mało inwazyjne zabiegi laparoskopowe, które pozwalają na przywrócenie pacjentce płodności. Endometrioza W wyniku endometriozy...

Kiedy należy udać się do psychoterapeuty?

Kiedy należy udać się do psychoterapeuty? W Polsce wizyty u psychologów i psychoterapeutów dopiero w ostatnich latach zaczęły zyskiwać popularność i tracić swoje negatywne konotacje, choć oczywiście w dalszym ciągu wiele osób wolałoby się nie przyznawać do korzystania z pomocy specjalisty.     Tymczasem wizyta u psychoterapeuty jest jedną ze skuteczniejszych metod radzenia sobie z problemami rozwojowymi i psychiki, które nie koniecznie oznaczają coś negatywnego – każdy od czasu do czasu z czymś sobie nie radzi i w wielu przypadkach to właśnie terapeuta potrafi pomóc najlepiej. Kiedy zatem należy udać się do psychoterapeuty i w jaki...

« Previous Entries